Medicinsk Yoga

Beskrivning av tjänsten

Medicinsk Yoga är en terapeutisk och djupverkande yogaform som aktiverar kroppens självläkande system. Yogan består av andningsövningar, mjuka rytmiska rörelser, avslappning och meditation. Övningarna utförs på mjuka ullmattor i medveten observation, icke-dömande och acceptans där syftet är ökad livskvalité genom att på ett effektivt sätt minska stress och skapa djupgående balans fysiskt, mentalt och emotionellt. Enkel men effektiv yogaform som passar alla oavsett tidigare erfarenhet inom yoga. Medicinsk Yoga är dessutom klassad som stressreducerande friskvård av Skatteverket och du kan med fördel använda ditt friskvårdsbidrag hos mig. Datum och tid för kursen: Torsdagar kl 16:00 - 17:15 med start 5/9 och slut 19/12, totalt 16 tillfällen. Pris för hela kursen: 2600 kr. Drop-in: 180 kr i mån av plats. Anmälan till kursen sker till info@olenaohans.se eller på www.olenaohans.se/yoga

Avbokningspolicy

För att av- eller omboka, mejla direkt till behandlaren/kursledaren.

Kontaktuppgifter

• Storgatan 49C, Örebro, Sverige

  info@inrenatur.com