Breathe In Breathe Out - En inre resa

Beskrivning av tjänsten

En kurs som erbjuder tillfällen till att släppa taget om det du behöver släppa för att leva ditt härligaste liv. Känner du frustration, motstånd eller kanske saknar du en meningsfull relation och djupare kontakt med dig själv och andra. I denna kurs ges möjlighet att gå djupare in i dig själv genom andningsövningar, meditation och samtal. Vår populära Breathwork löper som en röd tråd genom alla passen och varvas med övningar rörande bland annat närvaro, avslappning och kreativa inslag. Vad lär du dig i kursen? Du kan lära dig att komma närmare din kropp. Du kan börja läka minnen från händelser i ditt liv som hindrar dig från att leva fullt ut. Du skapar en större förståelse för dig själv och släpper på spänningar och blockeringar. Du släpper taget om gamla mönster och beteenden som inte längre gör dig någon nytta. Vad kan du komma känna och uppleva i denna kurs? I denna kurs kan du komma att känna glädje, förvåning, motstånd, lycka, harmoni, förståelse, sorg, ilska, kärlek och närvaro. Alla dina känslor är tillåtna och tillsammans skapar vi trygghet och tillit i gruppen. Vem passar kursen för? Kursen passar både dig som aldrig förut testat på Breathwork, meditation eller andra självutvecklande övningar och för dig som är mer van. Du bestämmer själv tempo och nivå och du uppmanas till att ta ansvar och lyssna till din egen kropp. Du behöver vara lite öppen, nyfiken och modig för att få ut så mycket som möjligt av kursen. Det finns alltid plats till att bara vila och vara i dig. När: 10/9, 17/9, 24/9, 1/10. Kl: 17:00-19:00. Pris för alla tillfällen: 2400kr - Ord. pris, betalning senast 15/8. Ej drop-in. Betalning via Swish, faktura eller Epassi. Vi håller begränsat antal platser för att kunna skapa en trygg och unik grupp. Återbetalning av kursavgift sker endast vid sjukdom som är styrkt med ett läkarintyg. Din plats kan ej avbokas men överlåtas, då i samråd med oss. Vi träffas samma grupp 4 gånger. Allt för att skapa en så intim och trygg grupp som möjligt. För den som önskar finns utrymme både före och efter passet till att hänga i studion för en kopp te, läsa en bok, vila, umgås eller bara vara i ditt. BEGRÄNSAD EKONOMI Vi vill erbjuda en plats för dig som har begränsad ekonomi. Du som känner att den här kursen talar till dig, skriv ett brev till oss med en motivering och tala om varför just du ska ha den här platsen. Denna plats kostar 600kr. Det finns 1 plats/kurstillfälle.

Avbokningspolicy

För att av- eller omboka, mejla direkt till behandlaren/kursledaren.

Kontaktuppgifter

• Storgatan 49C, Örebro, Sverige

  info@inrenatur.com